本記事では「ソロ充」をテーマにおすすめのアイデアを詳しく解説します。
1人でも充実した生活を送る「ソロ充」に憧れる方もいるのではないでしょうか。
現在はインターネットを活用して手軽に楽しい時間を作れる時代です。
このため、煩わしい人間関係を気にせず1人で楽しみたいと考える方も存在します。
一方、「ソロ充を目指すと言っても何をしているのか？」と気になる方は少なくないでしょう。
そこで、ソロ充を目指す方に向けておすすめのアイデアを10選解説します。
ソロ充とは？
橘玲氏著書「幸福の資本論」では、ソロ充を以下の通り定義しています。
専門職でそれなりの収入はあるも貯蓄がなく友達はあまりいない
1人暮らしで趣味や仕事で充実した生活を送っている
本書の各定義の違いは以下の通り
| 人的資本 | ソロ充 |
|---|---|
| 社会資本 | プア充 |
| 金融資本 | 孤独なお金持ち |
| 人的資本＋社会資本 | リア充 |
| 金融資本＋人的資本 | ソロリッチ |
| 金融資本＋社会資本 | マダム |
「ソロ充を目指す！」と思っても、結果としてソロリッチであったり、家族がいる方であれば「実はリア充だった」という方も少なくないでしょう。
ソロ充は「仕事、趣味は充実しているも友達や異性との交際に興味がない人、付き合いが苦手なタイプ」と覚えておくと良いでしょう。
ソロ充はかっこいい？
「ソロ充ってなんかかっこいい」とイメージしている方もいるのではないでしょうか。
- クールな性格
- 自身の世界を持っている
- 他人に依存しない
など、ソロ充に対して肯定的な意見も存在します。
一方、「人見知り」、「面倒くさがり」、「友達が少ない」など否定的な意見がある点は理解が必要と言えます。
「他人に依存しない俺かっこいい！」と思っていることが行動から周りにバレた場合、タダの痛い人・・・になってしまうため注意が必要です。
真のソロ充ではれば周りの目を気にせず、自身の趣味や仕事を楽しむのが良いでしょう。
ソロ充おすすめのアイデア10選
ソロ充を目指す方におすすめのアイデアは以下の通りです。
①オンラインゲーム
オンラインゲームにはサービス終了以外エンディングが無く、長期的に遊べるのが魅力。
離れたユーザーとチャットやマイクを通して会話が出来る点も、オンラインゲームならではの強みです。
「休日を趣味で充実させたい」という方であれば、長期的に楽しめるゲームを始めてみるのも検討してみましょう。
（おすすめ）World of Warships
World of Warshipsは、3Dに対応したオンライン海戦ゲームです。
20世紀前半に生み出された艦艇が400種類以上も実装されています。
艦艇のカスタマイズや強化、新艦艇の入手など、自分だけの艦隊を作り上げることができる点が魅力。
World of Warshipsには、分艦隊機能が搭載されており2~3名の編成も可能です。
オンラインの仲間と一緒にお互いをサポートし合いながら、さまざまな戦術を試しゲームを楽しんでみましょう。
World of Warships公式動画
②喫茶店巡り
喫茶店でお茶を飲む、デザートを食べるのもおすすめです。
自分だけの落ち着ける喫茶店で、休日まったりするのは癒しの時間になります。
また、ブラブラで歩きながら気になるお店に入ってみるのも良いでしょう。
今日は午後の実習が遅めに始まったので喫茶店でソロ充しながら原稿しました、まる。 pic.twitter.com/tZlCItiQzr
— きまとら (@ymlbrgxv) August 27, 2019
③1人飲み
自宅での「宅飲み」はもちろん、いきつけの居酒屋で1人まったりお酒を飲むのも良いでしょう。
馴染みの店員と話しをするだけでなく、周りの常連客と楽しく会話ができる点も魅力。
また、バーを活用してリラックスするのもおすすめです。
④ソロキャンプ
海や山のキャンプ場でキャンプをするのもおすすめです。
最近ではソロキャンプがブームになっており、自分だけの時間を楽しむ方が増加しています。
好きな料理とお酒を持ち込み、リラックスタイムを楽しめるソロキャンプを趣味にするのも検討してみましょう。
（参考）ソロキャンプ動画
⑤映画
大好きな映画を見たいと思っても、「友人とスケジュールが合わない」、「趣味が違い一緒に見てくれる友人がいない」というシーンも少なくありません。
このため、映画はソロ充と相性の良く趣味にするのもおすすめです。
映画館での利用はもちろん、自宅で映画見放題サービスを活用するのも良いでしょう。
例：U-NEXT
U-NEXTは、見放題作品数NO.1の実績を誇る動画アプリ。
- 260,000本以上が見放題
- マンガ、ラノベ、雑誌もラインナップ
- 毎月の利用料は2,189円
260,000本以上もの見放題動画に対応しているため、見たい映画が無いという悩みはありません。
⑥カラオケ
カラオケ好きの方は、1人カラオケに挑戦するのもおすすめです。
歌唱力の上昇はもちろん、ストレス発散になるのが魅力。
最近では1人カラオケに特化したサービスが登場するなどソロ充に最適なアイデアと言えます。
⑦筋トレ
ソロ充は周りに依存しないのが特徴であり、背景にあるのは自己肯定感の高さにあります。
筋トレは体の健康だけでなく、メンタル面向上にも効果があり自信を付けるのに最適。
自信を持ってソロ充を楽しむためにも筋トレを趣味にするのもおすすめです。
⑧ゴルフ
「ゴルフは3人以上のメンバーが必要では？」と疑問を持つ方も少なくないでしょう。
最近では、1人でラウンドが可能なショートコースだけでなく、予約サイトを通して初対面のメンバーとプレイする方法も存在します。
スケジュール調整が不要という強みだけでなく、自身とスコアのアベレージが近いメンバーと周れる点も魅力です。
⑨1人旅
今まで行ったことが無い場所に1人で旅に向かうのもおすすめです。
温泉や地域の食事を食べることは、思い出作りはもちろんストレス発散に繋がります。
また、軽キャンピングカーを活用して、車中泊で全国をまわる方も少なくありません。
現地での費用を抑えるだけでなく、スケジュールに縛られることなく旅ができるのも車中泊の魅力です。
1人旅を検討している方は、一度チェックしてみるのもおすすめと言えるでしょう。
（参考）キャンピングカー購入
⑩スポーツ
ソロ充のイメージとして、海や山でのアクティブなスポーツを思い浮かぶ方もいるのではないでしょうか。
- サーフィン
- 水泳
- ランニング
など、1人でも気軽に楽しめるスポーツを始めてみるのもおすすめです。
ソロ充おすすめのアイデア【まとめ】
本記事では「ソロ充」をテーマにおすすめのアイデアを詳しく解説しました。
ソロ充はそれなりの収入を持ち、1人暮らしで趣味や仕事で充実した生活を送っている方が対象となります。
ソロ充として楽しむアイデアは様々であり、自身に合ったものを活用しましょう。
以上、ソロ充おすすめアイデアまとめでした。
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