本記事では「一人が楽だし友達はいらない」という方に向けて、注意するべきポイントを解説します。
集団生活における人間関係、友人とのスケジュール調整など「面倒だ」と感じる方は少なくありません。
自宅でスマホゲームを遊んだり、ネットフリックスで映画を気軽に楽しめる現在、一人でも楽しい生活が送れます。
自身にあった生活を送るのがベストである一方、友達を作らないことに課題があるため本記事を抑えておきましょう。
友達作りに疲れる3つのポイント
まずは、友達作りに疲れる3つのポイントを抑えておきましょう。
①相手に合わせるのが疲れる
関係性が薄い友達の場合、気を使って相手の要望に合わせるシーンも少なくないでしょう。
「○○を食べに行こう」、「○○で遊ぼう」など正直気分とは違う場面も雰囲気を壊したくない一心で同意してしまう
短期的であれば我慢できるものの、長期的に続くと疲れを感じるのは当然と言えます。
②表面的な人間関係には価値が無い
薄く広く作られた表面的な人間関係に価値を感じない方は多いのではないでしょうか。
「一度飲みに行った人」、「友人の友人」などを含めると交友関係は確かに広がります。
一方、その人の人間的な側面を知るには時間が必要であり、関係性に薄い友人をいたずらに増やすのは疲れる要因の1つです。
③SNSアピールによる疲れ
「Facebook」、「Instagram」など、友人の華々しい投稿が目につきます。
「高級料理を食べた」、「海外旅行を楽しんだ」などSNSでは承認を得やすい事象です。
SNSは生活における最高の瞬間を切り抜いた物と分かっていても、自身と比較して精神をすり減らす方も少なくないでしょう。
友達を作らない3つのメリット
続いて、友達を作らない場合のメリットを抑えておきましょう。
メリット①時間とお金が自由に使える
友達を作らないことで、時間とお金の自由度は大きく上がります。
自身の好きな趣味に時間とお金をフルベットできる点は魅力と言えるのではないでしょうか。
また、一人での行動であればお金の消費を抑えることが出来る点も強みです。
メリット②不要なストレスが激減
薄い人間関係であると不要なストレスを感じる方は少なくありません。
- 何か話をしなければ・・・
- 相手に合わせて行動しなきゃ・・・
- 友人に嫌なことを言われた
など、ストレスと感じる一例です。
メリット③精神的に安定する
特にSNSと距離感を持てるのは精神的に安定するポイントです。
友人が多い場合、SNSを定期的にチェックして「いいね」を付けて周る行為も人によってはストレスと感じるのではないでしょうか。
また、華々しい投稿から不要なストレスを感じることも無くなります。
【注意】友達を作らない3つのデメリット
友達を作らないことは本当にメリットばかりなのでしょうか。
続いて、友達を作らない上で課題となるデメリットを解説します。
デメリット①悩みやの相談や共有ができない
友人がいない方は、自身が持っている悩みを相談したり共有することがでません。
解決方法が無い悩みであっても、相手に話を聞いてもらえるだけでも心が落ち着くものです。
また、家族や親戚には話しづらい内容の悩みも存在。
どんな悩みであっても気軽に話を聞いてもらえる友人の存在は貴重です。
デメリット②助けを求められる相手がない
人生において困った時に助けを求められる相手がいないのはつらいものです。
「友達作りはめんどう」と関係作りを排除してしまうと、本当に困った時に苦労するのが現実。
利害関係なく付き合える友人を数人持っているのは人生において大切と言えるでしょう。
デメリット③年齢を重ねるごとに孤独感が増す
10代～20代の方で友人はいらないと考えるのは、大きな問題がないと言えます。
家族と共に生活している方多く、日常生活において孤独を感じづらいことが要因です。
一方、40代以降になると一人暮らしをしている方も多く、周りは家族を持ちプライベートで遊べるシーンは限られます。
年齢を重ねるごとに、親しい友人を作るのに苦労するため注意が必要です。
友人はいらないという方に伝える4つの対策
「友人はいらない」という方は、正しくメリット、デメリットを抑えておきましょう。
交友関係を拡大させることは大変である一方、自分らしくいられる友達を作れることができれば人生は充実します。
このため、以下4つの対策を抑えておくのが大切です。
①パートナーを見つけてみよう
パートナーを見つけることができれば、人生の充実度は向上します。
自分らしく生きれる最良の相手を積極的に見つけてみましょう。
最近ではマッチングアプリの利用も当たり前となっており、手軽にパートナーを見つけることが可能です。
【おすすめ】タップル
タップルは恋活・婚活・恋愛を目的とした真面目な出会い・恋人探しをサポートする登録無料のマッチングアプリ。
「やりたいことや行きたい場所でつながる」をコンセプトに、自身に合ったパートナーを見つけるのに最適です。
ニックネーム制のため実名登録が不要かつ、24時間365日悪質ユーザーがいないかチェックされている体制が人気の理由と言えます。
女性の場合、無料でシングルプランを利用することが可能です。
②アプリでの交流
アプリを通して友達を作ることも可能です。
自分だけのお気に入りのアバターを通して、悩みを相談できる相手を見つけるのも良いでしょう。
（参考）マッチングゲーム「恋庭」
恋庭は、ゲーム×マッチングをテーマにしたゲーム恋活アプリです。
ゲームの中でマッチングした相手と農園ゲームを楽しみながら、自然な流れでパートナーと親密になることができます。
農園ゲームを通してお互いの相性をチェックできる点は、通常のマッチングアプリには無い面白いポイントと言えるでしょう。
スマホを通して、気軽にワクワク・ドキドキ体験をしたい方におすすめです。
③共通した趣味で集まるコミュニティに参加
共通した趣味を通してコミュニティに参加してみるのも良いでしょう。
（参考）ジモティーメンバー募集を活用
ジモティは、不要なものを処分せずに欲しい人に譲ることができる広告サイトです。
40代、50代など年齢に応じたコミュニケーションツールとしても利用されています。
「友達募集」、「オフ会」「同じ趣味を持つ仲間」など、ジモティを通じて交友関係を広げられる点は魅力と言えるでしょう。
都道府県で絞ることもできるため、近隣の方で友達を作れないか確認するのもおすすめです。
（参考）メンバー募集｜ジモティー
④困った時に相談できる知人を持つ
やはり友人を持つことは、人生の困った時に力になってくれるものです。
それでも、新たな交友関係を増やしたくないという方は、家族・親戚との連絡を定期的におこない繋がりを作っておくのが良いでしょう。
「困った時はこの人」という知人がいるだけでも安心感は大きく違います。
「一人が楽だし正直友達はいらない」注意するべき事例【まとめ】
本記事では「一人が楽だし友達はいらない」という方に向けてメリット、デメリットを解説しました。
SNSが発達した現在、一人でいることにストレスを感じない方は少なくありません。
リアルな交友関係はめんどうになり「私は友達を作らない」という考えも否定されるものではないと言えます。
一方、年齢を重ねるごとに孤独感は高まるものです。
このため、自分らしくいれるようパートナーやネットを通して同じ趣味を持つ方と友達になるのも検討してみましょう。
以上、一人が楽だし友達いらいないメリット、デメリットまとめでした。
